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オーバートレーニングに注意!

皆さん、こんにちは。今週の担当はトレーニング室の金井です。たくさんあった雪も消えかけ、春の日差しが心地よい季節になりました。そんな今回の内容ですが…

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ようやくの春

今週の担当は庭野です。今年の冬は久しぶりに大雪になり、雪消えがいつになるのかと心配もしましたが、お日様のパワーはすごいですね。4月に入ると、平地はほ…

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花より団子より私にラーメンを

皆さん令和3年度が始まりましたね。1発目のブログは野口が担当します。野口が続いてうれしい方もそうでもない方もゆっくり見ていってくださいませ。私はラー…

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年度の終わりも野口御膳

ネージュスポーツクラブ令和2年度最後のブログはトレ室スタッフの野口が担当します!今回は野口御膳スペシャルをご紹介しますね!以前ご紹介した野口御膳はブ…

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島田の片想い

私には、好きな人がいます。彼の事が大好きでたまりません。今週はいつ会えるかなぁ。今日会えるのは何時からだったかなぁ?彼に会えることを楽しみに、その…

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クロアチア共和国中部地震への義援金募金活動

十日町市スポーツコミッション事務局の山田です。2020年12月29日午後0時20分頃(現地時間)、クロアチア中部でマグニチュード6.4の大きな地震が発生しまし…

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ウチ 断捨離してます。

今回の当番 小川です。皆さんはBS放送の「ウチ断捨離しました。」を観たことがありますか?毎週月曜日の夜に放送されてるようですが、毎回 物が溢れてい…

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春よ来い!!

まだまだ、先・・大丈夫(^_-)-☆大丈夫(^_-)-☆と思っていたら・・Σ(゚д゚lll)ガーン出勤すると、デスクの上に・・・今年はたくさん雪ふりましたねー、寒い日が続い…

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ほどほどに

みなさんこんにちは!あたたかい季節の到来が待ち遠しい今日この頃。今週の担当は中沢です。今回は「ストレス」についてのお話です。多くの方が、日々の生活…

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やまもとブログ第2段  ~略してやまブロ~

皆さまこんにちは。やまブロの時間がやって参りました。前回は私の生い立ちについて簡単に紹介させていただきました。今回は「身体操作について紹介する」と…

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「川崎フロンターレ」に学ぶ

みなさんこんにちは。今週は関口の担当です。「スポーツボランティアサミット」に参加をしたことがあります。最初に講演をされたのは株式会社川崎フロンター…

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シュガー・ストレス

今週の担当はトレーニング室の金井です。今年の冬は降雪量が多くて大変ですね。雪かき、雪下ろしの毎日でトレーニングどころではないという方も多いのではな…

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