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自分のお腹、気になっていませんか?

なかさとアリーナ勤務の山田です。新型コロナの自粛で太ってしまったという方いませんか?かく言う私も体重が過去最高75キロを超えてしまい、お腹も見事に成…

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特になし

小川です。もう順番が来ちゃいました。特に変わったこともせずに日々淡々と過ごしている私です。あれっ ダイエットは❓と前回のブログの内容を覚えて…

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スポーツっていいーねー

運動をしたのは、一年ぶりかもしれない??先日、イベントがありスタッフの私もビーチボールに参加をすることに・・・突然。「明日、体大丈夫かな~?」と思…

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さあ!皆さんご一緒に♪

今週の担当、中沢です。9月から、トレーニング室にも勤務することになりました!見かけた際には、ぜひ声をかけていただけると嬉しいです(^-^)さて、前回のブ…

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お初にお目にかかります!

皆さま初めまして。毎週木曜日のみトレ室にいる山本龍太と申します。今回、ネージュの姫様こと中沢さんからブログ記載のご依頼をいただきました。まだお話し…

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オリンピック・パラリンピック教育推進事業のお手伝いをしました !…

朝晩の冷え込みを感じる日が増えてきましたがみなさんお元気でしょうか。今週担当の関口です。これまでも様々な場面で連携させていただいている川西高等特別…

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ダイエットに効果的な秋の味覚

皆さん、こんにちは。今週の担当はトレーニング室の金井です。長かった残暑も落ち着き、すっかり秋らしくなりました。そんな秋といえば、食欲の秋!!とにか…

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秋野菜

つい先だって、ブログを担当したばかりと思いきや、またまた私、庭野の順番が来ました。話題豊富な人は、良いのですが、何もない自分にとっては、頭悩ますと…

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~~冬にむけて!!~~トレーニング編

皆さん、こんにちは。今週のブログ担当は小山です!前回のブログはポーカーフェイス南雲氏の「ジブリ」でしたね。自分が好きな作品はなんだろうなと思いなが…

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スタジオジブリ

今月から3巡目。今週は南雲です。9月18日に、「今月からスタジオジブリ作品の場面静止画が順次提供される」という情報がリリースされました。常識の範囲内で…

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バジル泥棒大成功

どうも。シェフに言わせるとフワっとしているらしい、高橋です。植物の話をします。夏休み前に、我が家の中学生が学校で育てていたバジルのプランターを家に…

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科学のチカラ

みなさんこんにちは。ネージュスポーツクラブが誇る美貌、エンジェル島田さんの後はネージュスポーツクラブが抱える料理人、シェフ野口が担当します。私もか…

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