11月30日（土）、新潟県電機商業組合十日町支部様の健康教室のお手伝いをさせていただきました。

会員の皆様の健康保持増進と事故防止を目的に行いました。前半は神経系トレーニング、後半は筋力チェックを行いました。

ネージュスポーツクラブは働く皆様の健康づくりのお手伝いも行っています。体組成をはじめとする諸計測、運動指導等ができます。

いつでもご相談ください。