こんにちは、今回担当の外山です。トレーニング室の利用者様も暖かい日が続いているお陰で増えてきています。「久々に来たよ」「運動の仕方忘れた！教えて‼」なんて声を頂戴して嬉しい限りです。

今年からトレーニング室の他に松之山浦田へ介護予防教室に伺わせていただいております。大勢の方の参加で、賑やかで、楽しい時間を過ごしています。

また、総合体育館にはサークルもありますし体験もできます。仲間もできます。体を動かしに外へ出てみませんか！体育館へ来てみませんか！たのしいですよ～

体育館だけでは物足りない方、イベントもあります。４月29日に河岸段丘ウォークに参加してみませんか❣

新緑の中で仲間と歩く！ただ歩くのでなく、ポールウォーキングで歩きます。景色も良し❣空気も良し！体にも良し‼後は天気が良ければ最高ですね。いかがですか～　勿論ウォーキングだけもいいんですよ～

気持ちよく春を感じてみませんか。只今参加者募集中です。

オリンピックイヤーの今年家に閉じこもっているのは、もったいない　もったいない。