NPO法人ネージュスポーツクラブ
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ポールウォーキング教室に参加してくださっている皆さんと一緒に中里15kmに参加してきました。昨年の経験もあり、オーバーペ…
女性対象のビューティーアップスクールが2月1日（金）にスタートしました。 参加してくださった方からは、「筋トレとかけ離れ…
