「シニアヨガ教室」始まりました!

本年度より新しく「シニアヨガ教室」を始めました。

 

ヨガは、自分の体の状態を知ることができます。

また、自分の心と向き合うこともできます。

 

心身の健康づくりのために「ヨガ」やってみませんか。

体験は無料です。

 

毎月第1・4火曜日、午前10時より、十日町市武道館剣道場

 

※4月23日(火)の教室は、都合により午前9時30分から10時30分になります。

関連記事

  1. ネージュスポーツクラブ 令和6年度会員更新、料金改定等のお知らせ

  2. 第5回ボッチャ交流会・体験会実施しました!!

  3. ユニバーサルボッチャチームのメンバーを募集します。

  4. わんぱくきっず教室参加者募集!

  5. わんぱくきっず教室お母さんの声 第1弾!

  6. 十日町アスレチッククラブ(TAC)のご紹介