TRX体験会へのご参加ありがとうございました!!

12月~2月に行ったTRX体験会では、中学生~シニアまで幅広い年齢の方に参加していただきました。ありがとうございました。


参加者の方からは「想像よりキツい」・「最初は難しいけど楽しい」・「普段のトレーニングとは違う動きで面白い」・「またやりたい」などの感想をいただきました。

1、TRXとは2本のストラップを使うことによって筋力・バランス・体幹・柔軟性を同時に鍛えることができるトレーニングです!

2、TRXは子どもから大人まで幅広く利用できます。

3、TRXは負荷のかけ方が自在にできます。

4月以降のTRX教室を準備中です。お楽しみに!!

関連記事

  1. 子育て中のママパパ集まれ!子育て勉強会開催します

  2. 「車いすバスケットボール体験教室を行いました!」

  3. 「Sports パーティー 2019」出店募集

  4. 「市民健康教室」のご案内

  5. 真夏の体力テスト!

  6. わんぱくきっず教室スタート!