今週のブログ担当外山です。

朝晩めっきり寒くなりましたが、体調をくずしていませんか？

10月はイベントがたくさんあり、大勢の方々からご参加いただきました。ありがとうございました！参加できなかった方は、次回お会いできることを楽しみにしております。

11月に入って健康ポイントの結果はいかがでしたか？達成された人、そうでなかった人、結果に関わらず体を動かす事はこれからも続けていきましょう。

風邪予防・運動不足解消・気分転換等利用目的はいろいろですが、体育館に来て笑顔になって毎日を過ごしましょう。

私は、野沢菜漬けとたくあん漬けを作るので一日一日を畑と家の往復です。まだまだ畑には、白菜・小松菜・水菜・ほうれん草と収穫待ちの野菜が今か今かと待っています。

雪が降る前に♫～　っと鼻歌を歌いながら畑の真ん中で1人農作業に精を出しています。

あと、インフルエンザの予防接種も行かないと！今年の春先にヒドイ目にあったので！！

今年も残りわずかです。健康に留意して過ごしましょう。